先日行きました、ところてんで有名な「伊豆河童」さんから徒歩1分ほどの場所に
「ヴィヴィド・パオ」さんというコッペパン専門店があります。(⌒∇⌒)
写真上は、入口にあるメニュー看板の写真です。
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店内でコッペパンを焼き上げて、注文後にサンドしてくれるというお店です。
ボリューム満点のお惣菜（おかず）系のものからスウィーツ系まで♡種類もた～くさん♪
コッペパンの大きさも「Lサイズ」と「レギュラーサイズ」の2種類あります。
（写真下は、Lサイズ）
もちろん、店内で食べることもできますし、テイクアウトもできます！
という訳で、私も大好きで行くお店です。ヽ(^。^)ノ♡
私が大好きなのは「手軽にヘルシ～」な「ごぼうサラダ」です♡
たくさん種類があって、毎回何を食べようか悩むのですが、最近は結局「ごぼうサラダ」に落ち着いてしまいます。ごぼうもサンドで食べやすいように、とてもいい感じの歯ごたえです。(^▽^)/
おいいしそうです♡(o^―^o)
こちらは「はみでるヤンニョムチキン」ですね。
たしか・・￥500（Ｌサイズ）でした！
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よく「低糖質」が売りのパンが、ネットやお店に出ていると思いますが、
ここで注意していただきたいとことがあります。
低糖質でも、脂質が高い商品が多いです。
例えば、糖質は半分に抑えて作っているけど〇〇産のバターをたくさん使っていて美味しい・・とか。総エネルギー量を確認してみると、普通のパンの方がエネルギー量が少ないじゃん！！なんてこともあります。((´∀｀*))
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