リバウンドを軽く考えてはいませんか／？リバウンドの正体2022.06.15 10:07まず・・・日本で言う「リバウンド」。英語では「リバウンド」とは表現しません。検索すると解るかもしれませんが、「はね返る」という意味があるのでバスケットボールの画像が出てきたりします。笑「太る」は、英語表記の１つに gain weight があります。だから、リバウンドは、 reg...
こんな人はリバウンドしやすい2022.05.22 13:07ダイエットに付き物のように言われているものが「リバウンド」なぜなのか？それは、体重を減らすことは比較的簡単であっても、その体重を維持することが難しいからです。何か１つのものだけを食べる「〇〇ダイエット」と呼ばれるものも、体重を減らすまでは有効であったとしても、その食生活をずっと続...