私が大好きな食べ物の１つに『はちみつトースト』『はちみつたっぷりのパンケーキ』があります。

美味しいんだな～♡これが！！！(n*´ω`*n)♡♡♡

バナナを乗せたり♬バニラアイスクリームを乗せたり♬シンプルに、バター＆はちみつ♡も。

こうやって書いているだけで、楽しくなってきてしまうくらい♡大好きです！！

「わたしはこうやって太ってしまった！」にも書きましたとおり、

きっと、はちみつを棚から下ろしてくる姿なんて、くまのPu～さんそのものでしたね。笑

はちみつは、適度に摂る分には、とても身体に良いものです！

はちみつに罪はありません。(^_^;)

はちみつは、100ｇ当たり329kcalあります。100ｇも一気に口に入れる人はいないでしょ？

（ちなみに、メープルシロップは、266kcalです）

言わずと知れた「栄養たっぷり食品」です。

炭水化物、ビタミン、ミネラル、そして酵素もたっぷり♪豊富に含まれています。

消化吸収もバッチリ☆胃腸が弱っている時にも大活躍してくれます。喉や気管支、肺にも。

私は、紅茶や豆乳に入れて身体の回復を図ったりします。(o^―^o)

でもね！

私は、毎日摂るのは止めました！

きっと、はちみつ大好きだから1回の量が使い過ぎだったのでしょうね。

今は、身体が弱ってしまった時。そして、自分へのご褒美で自分に与えています！(〃艸〃)

次回は・・・

はちみつを奪われた蜂たちは大丈夫なのか？蜂にとって、はちみつって何だ？

というお話を書きたいと思います。

ただ単に、自分が疑問に思ったことなんですけどね。(〃´∪｀〃)ゞ