Yamoriのダイエットは、2人の専門家があなたと一緒に行う「リバウンドしないダイエット」です。

筋肉ムキムキになるような運動はいたしません。

代謝・カロリー・METs併せてお読みください

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PrivateRoom for Diet 痩護

本日、METsのお話をアップしました。

https://slimming-charm-yamori.localinfo.jp/posts/37749409

「代謝とカロリー」のお話の中にもMETsが登場します。

併せてご覧いただければと思います。